婴儿枕秃 睡觉摇头 出汗不一定是缺钙

什么是枕秃:小婴儿的枕部，也就是脑袋跟枕头接触的地方，出现一圈头发稀少或没有头发的现象叫枕秃。

究其原因是宝宝大部分时间都是躺在床上，脑袋跟枕头接触的地方容易发热出汗使头部皮肤发痒，而因为新生儿还不能用手抓，也无法用言语表达自己的痒，所以宝宝通常会通过左右摇晃头部的动作，来“对付”自己后脑杓因出汗而发痒的问题。经常摩擦后，枕部头发就会被磨掉而发生枕秃。

此外，如果枕头太硬，也会引起枕秃现象。宝宝经常喜欢把脑袋偏向右边，所以右边一侧的头发明显比左边少，因此如果宝宝经常一侧睡觉，也容易发生单侧枕秃。

引起枕秃的原因是多方面，可能是妈妈孕期钙营养摄入不够造成的、甚至是缺钙或者佝偻病的前兆，不过大部分的枕秃往往是因为生理性的多汗、头部与枕头经常摩擦而形成的。

造成婴儿枕秃的原因多种多样，如果婴儿常常躺在表面粗糙或填充物过硬的枕头上，每当出汗发痒时，婴儿就会用左右摇头的动作来止痒，时间长了，枕部的头发就可能被磨掉，出现枕秃。这样的枕秃无需治疗，等婴儿长大自然就会恢复正常。

如果婴儿不但有枕秃，还伴有睡眠不好、出汗等症状，同时又没有及时补充钙质，那么造成婴儿枕秃的原因很可能是缺钙问题。

所谓的"缺钙"，通常是由于钙摄入不足或者吸收不好（维生素D缺乏）所引起的。婴幼儿的钙摄入量为300-600mg/天，同时，应适量补充维生素AD滴剂以帮助钙质在体内的吸收和转化。婴幼儿每日维生素D的需求量为400国际单位，但由于婴幼儿在日常饮食及日晒中已经摄入了一定量的维生素A和维生素D，所以额外补充维生素AD的时候，要注意剂量安全，按照日需求量1/3~2/3的剂量补充即可，可使用剂量更适合婴幼儿体质的成长快乐维生素AD滴剂。防止过量摄入，造成维生素A和维生素D储存在肝脏内，造成婴儿肝脏的负担。

即使在血钙正常的情况下，6个月以后的婴幼儿，由于母乳中所含的维生素A、D较少、日光浴不足、辅食添加单一、以及富含维生素AD的天然食物种类较少等原因，依旧存在缺乏缺维生素AD的可能。因此，也需要适量补充。

关于辅食，就不得不说到辅食机了。宝宝4—6个月以后，很多妈妈都迫不及待的想给宝宝添加辅食了，或者天天寻思给宝宝整点啥吃？初添加辅食的小宝宝，强化铁米粉是最适合他们的辅食，粉质细腻好吞咽，营养配方也丰富，所以给宝宝做辅食先别太着急，宝宝适应了米粉，在考虑试吃其他辅食吧，比如菜泥、果泥、蛋黄、肉泥等等，这些除了可以选购成品辅食，妈妈们也可以自己动手做一做，既新鲜卫生，又健康无添加。

辅食机的好处就在于，妈妈讲食材放在辅食机内，只需要用等待既可以完成宝宝需要的辅食，所有的功能都可以涵盖在内。更多的适合不太擅长做饭或者忙于上班的家庭选购，毕竟稍微好评多点的辅食机，基本价格都稍微会贵些。而等宝宝长大些，其实过于细腻的食物，也未必是最好的选择。